Menú de la izquierda raro

Bueno, pues quería saber cómo subir todas las palabras que tengo en el menú, porque se han quedado muy abajo, después de quitar otras, miren la web y ya verán, yo quiero que estén las palabras más arriba.

http://perso.wanadoo.es/sedesims
Hola Pablo.

Has mirado el código HTML de tu web? Es una pasada... Hay un 70% de código que no hace nada, solo ocupar espacio y liarte cuando lo revisas para encontrar algo. Parece que a la vez que has seguido las lecciones has estado probando cosas por tu cuenta (cosa que está muy bien, por supuesto, pero) que te han dejado mucho código basura en la web. Por ejemplo tienes estilos definidos tanto en la página web como en la hoja de estilos. Esto hace dificil determinar cual es el fallo que hace que los elementos del menú no salgan arriba sino centrados. He intentado arreglarlo pero me lio con tanto código, y a estas horas de la noche....

Si no consigues limpiar tu código te vas a liar mucho. Intentalo y si no te sale o no sabes nos lo dices y lo hacemos por ti, pero antes intentalo, vale? Hazte una copia de seguridad por si acaso antes...

Un saludo.
Bueno, esta es la hazaña que he hecho, después de haberlo intentado borrando partes del codigo, cambiando, acortado y demás, no he conseguido encontar el problema que afecta a las letras, he probado con todas las cosas que había y nada, imposible, seguiré intentándolo, porque algo se me escapó, pero si queréis os pongo el codigo, aunque no se si cabrá porque es enorme¡¡

Gracias jorgens por decirme donde debe estar el error. :D :D
No encuentro lo que esta mal, pero si sirve de alluda, en la columna grande de en medio, si bajo el cursor, también bajan los elementos del menú, talvez eso os allude a saber donde esta el error que me hace eso.

Gracias
Pues esto es lo que me ocurre, lo de valign="top" no sé donde hay que ponerlo para que funcione, o se puede poner en cualquier lugar pero en este caso no se pone o yo soy muy cegato y no veo la palabra valing sólo p aling y aling sin más o no me funciona.ç

Y en propiedades, yo miro y no me aparece esos cuadraditos el de horz y vert no los tengo, digo en la barra esa que pusimos en el tutorial que ta sale abajo con propiedades.

Seguiré intentando, pero contesta ha estas cuestiones por si eso de valing me puede servir o donde necuentro esos dos recuadros en propiedades.

Gracias.
dentro de td en vista de codigo

<td valign="top">
Mucgisimas gracias elcartel, ese era también uno de msi problemas y se ha solucionado¡¡¡
También muchas gracias a solidaria, que con ese trocito, consigo subir los elementos de la lista arriba, muchas gracias, aunque no se porque, se me forma un nuevo menú, superpuesto encima del anterior y las palabras quedan entre dos colores distintos

En general, muchas gracias a todos, también a Jorgens, que me dijo que tenía hecho el codigo una basura, con muchas cosas que no servía, lo iré limpiando poco a poco. :D :D :D :D
Cuanto me alegro que allas solucionado tambien tu problema......
Mucgisimas gracias elcartel, ese era también uno de msi problemas y se ha solucionado¡¡¡
De nada amigo Pablo........Estamos para ayudar y ser ayudados en esta comunidad....

Te saluda.....