HE PERDIDO MI PLANTILLA

Hola
la verdad es que no se como, pero he perdido mi archivo de plantilla y no se donde buscarlo. Ayer lo guarde y hoy he podido seguir trabajando con el pero tras un corte de luz cuando he vuelto a reiniciar en sitio habia desaparecido el archivo. Tengo todo lo demas pero he perdido todo lo que habia hecho hasta ahora, y no se si puedo recuperarlo ¿Me podeis ayudar o tengo que empezar de nuevo?

Bueno si tengo que volver a empezar seguro que ya no se me olvida como se hace Je,je
gracias
Búscalo en tu pc:

Botón derecho del ratón en "Inicio", seleccionas "Buscar..." y buscas en todos los discos locales, incluyendo subcarpetas, cualquiere archivo que tenga en el nombre "plantilla"