primereos problemas para instanlar un foro

Yo no tengo ni idea de códigos ni programación, y me he metido en otro laberinto, espero salir bien de este también.
El caso es que quiero instlar un foro, pero como primer problema, no sé cómo subir la carpeta bhpbb a la web.
Se sube entera o hay que subirla por partes?
si se sube por partes se modificarán archivos importantes por estar repetidos?
Gracias
Perdona blaizer pero es que no sé subir la carpeta entera al servidor, sólo sé subir archivos, si tienen carpetas no me lo sube, uso el html-kit