Ayuda con ingreso de secciones de menu desplegable a frames

Uff, yo no te recomiendo usar frames, seguro que hay forma de hacer eso sin frames; más fácil y mejor a la larga porque google indexará bien tu web.

Podrías mostrarme una web que tenga algo como lo que tu quieres?

Creo que me hago la idea de lo que estás buscando pero por si acaso :P