Como hacer que mi web se vea asi

Dicen que una imagen vale mas que mil palabras pues ahi esta:

[contenido no disponible]

Explico un poco lo de la imagen, lo que quiero es tener 2 DIVs, una para el menu y otra para el contenido web y ademas quiero que se vean los bordes, pero al poder ser solo los laterales. Y luego esta el tema de la anchura ¿Cuanto tendria que ser para que se le viera bien a todo el mundo, o por lo menos a la gran mayoria?

La anchura perfecta son 800px (border y barra de desplazamiento incluido).

Ahora bien para que se te quede 100% alto, al div que engloba todo y al * agregale height: 100% en el CSS.

el curso para divs es el de cctw? porque por lo que veo no esta terminado...