Cuantos enlaces salientes son recomendables

Hola,

Me gustaría saber cuantos enlaces salientes son recomendables para que no te penalice google.

Yo en mi página contando en index y todas las demás paginas tengo más de 300 porque porque soy afiliado de ciertas empresas y promociono sus artículos por eso tengo tantos.

Pero he leído por ahí que es malo tener mucho enlaces. ¿Es cierto?
Si es malo, el PR se reparte entre todos los salientes, yo recomiendo de 10-30