me quede estancado en Leccion 3 "configurar el FTP"

buenas.

hice la pagina en sered como subdominio de comocreartuweb.es,, pero empiezo a rellenar en la ventana añadir servidor FTP de HTML-KIT y ahi me quede. sale la lupita en el workspace... ya configure el firewall para que lo aceptara pero aun asi no, puede que este poniendo mal los datos

(en el campo que dice login user name: que le debo poner?? el e-mail que puse en SERED?? o el nombre y apellido?? o el puro nombre??etc?????

agradeceria demasiado si me respondieran xfavor

PDA: en user name le puse el e-mail que indique en la pagina SERED

y en initial directory le puse public_html (asi tal,,no le puse nada mas, solo public_html)
esta algo incorrecto???